Люсия-Лима, что это такое и как использовать

Люсия-лима, также известная как лимонет, Бела-Луиса, трава-Луиса или Доце-Лима, например, является лекарственным растением, обладающим успокаивающими и спазмолитическими свойствами, и может использоваться, например, для лечения желудочно-кишечных заболеваний, например..

Научное название лимонной вербены  Aloysia citriodora и могут быть приобретены на некоторых рынках, в магазинах здоровой пищи или аптеках.

Для чего Люсия-Лима?

Лимон-лайм обладает противовоспалительными, спазмолитическими и успокаивающими свойствами и может использоваться для:

• Помощь в лечении кишечных проблем;
• Улучшить пищеварение;
• Борьба с кишечными, почечными и менструальными спазмами;
• Помощь в лечении мочевой инфекции;
• Боевые газы.

Кроме того, лимонная вербена может использоваться для борьбы с симптомами стресса, тревоги и депрессии, например, особенно при использовании с другими лекарственными растениями, такими как липа и мята перечная..

Лимонно-лаймовый чай

Используемыми частями лимона-лайма являются его листья и цветы для приготовления чая, настоев и компрессов, а также для использования в качестве специи в кулинарии..

Чтобы приготовить лимонно-лаймовый чай, просто добавьте столовую ложку сухих листьев в стакан с кипящей водой и оставьте на 10 минут. Затем процедите и пейте от 2 до 3 раз в день.

Побочные эффекты и противопоказания

Лимон-лайм нельзя употреблять в избытке и без противопоказаний врача или травника, так как это может вызвать, например, раздражение желудка. Кроме того, эфирное масло при нанесении на кожу в виде компресса может вызывать раздражение у некоторых людей, поэтому рекомендуется не ходить на солнце, чтобы избежать ожогов..