Что есть, чтобы быстрее вылечить кандидоз (антисканальная диета)
Например, увеличение потребления воды с лимоном, перцем, помидорами, огурцами и виноградным пирогом - это отличная стратегия, помогающая быстрее вылечить кандидоз, но также важно уменьшить рацион сладких продуктов, но которые способствуют размножению причины, вызывающей кандидоз, Candida Albicans, что дает толпе и флюо.
Другие вещи, которые важны для ускорения лечения и предотвращения новых инфекций, улучшения иммунной системы за счет принятия таких стратегий, как хороший отдых, добавление прополиса и увеличение потребления натурального йогурта и кефира. Кроме того, возьмите пробиотические капсулы и добавьте 1 чашку пивных дрожжей в коктейли, атолл йогурт может помочь сбалансировать рН вагинальной флоры, контролируя рост грибков.
Продукты, которые помогают вылечить кандидоз
Продукты, которые помогают вылечить кандидоз, - это продукты, которые укрепляют иммунную систему, улучшают кишечную флору и помогают контролировать рН влагалища, такие как:
- Ферментированные продукты как натуральный йогурт, кефир и чайный гриб, хлеб с богатыми бактериями, которые улучшают здоровье кишечника и укрепляют иммунную систему;
- прополис, это должно быть принято ежедневно, может быть добавлено к воде, с водой, только разбавленной в воде. Взрослые должны принимать прополис в спиртовом экстракте, хотя женщины и дети должны использовать водянистый прополис;
- Натуральный Иербас как орегано, ромеро, томилло, аджо и цеболла, pues tienen antifungica acción;
- Gras Buenas как принято, принято из кокоса, marañón, просто, almendras y maní, которое уменьшает воспаление;
- Semillas как чиа, линаза и калабаза, богатый хлеб омега-3, укрепляющий иммунную систему;
- Цельные продукты, фрукты и овощи, которые укрепляют полезную кишечную флору, которая, будучи здоровой, вызывает распространение кандидоза.
Натуральный йогурт также можно использовать в качестве домашнего средства против кандидоза, так как его можно использовать здесь.
Продукты, которые Empeoran la Candidiasis
Запрещенные продукты богаты сахаром, могут изменить рН влагалища, а промышленные продукты, богаты консервантами и химическими добавками, могут вызвать иммунитет. Следовательно, потребление:
- Azucar и конфеты вообще;
- напитки: индустриальные хомуты, безалкогольные напитки, алкогольные и энергетические напитки;
- Харина Бланка и де маис, пасты, пан бланко, ботанас, галлет;
- Консервы y замороженные продукты;
- Обработанное мясо как лас сальчичас, чоризо, точино, хамон, погуга де паво и мортадела;
- Рафинированное зерно как белый рис, макароны, лепешки маиса и арепы;
- Пепинильос, пальмито и хонгос, понги стимулируют рост грибов;
- Сальса списки и локти.
Эти продукты также способствуют дисбалансу кишечной флоры, одного из основных механизмов защиты организма от вторжения микроорганизмов. В дополнение к этому, использование антибиотиков, кортикостероидов и слабительных также предотвращает кишечную флору и способствует появлению кандидоза.
Пример меню для борьбы с кандидозом
Далее в таблице показано меню на 3 дня с едой для борьбы с кандидозом:
питание | День 1 | День 2 | День 3 |
Desayuno | 1 ваза натурального йогурта + 1 ложка авены + 1 стая цельнозерновой сковороды с гуево | Кафе sin azúcar + 2 стада цельнозернового хлеба с белым | 1 ваза с апельсиновым йогуртом + 2 свежие фрукты с томатами, орегано и помидорами |
Merienda de la Manana | 1 ваза с зеленой кокеткой и кокосовой водой | 10 единиц мараньона | 1 банан, раздавленный с 1 ложкой авены в hojuelas и 1 ложкой семян чили |
Альмурсо / Сцена | Паста Калабацин с мягким мясом и натуральной томатной сальсой + 1-2 миски сырого салата с 1 оливковым маслом | 4 ложки коричневого риса + 2 ложки фрижул + полло, нарезанные на полоски с натуральной томатной сальсой + 1 миска вареных овощей с 1 оливковой ложкой для принятия | Картофельное пюре + 1 среднее филе рыбы с теплыми овощами и оливковым маслом |
Полдник | 1 посыпать Асада Мансана с 1 корицей cdta | 1 кефирный йогурт, лицензированный с 5 резцами + 1 ложка авены в hojuelas | 1 натуральный йогурт с 3 пастулами |
Кроме того, перед сном необходимо ежедневно принимать 15 капель прополиса с лимоном, разведенным в колодце с водой. Диетолог может также посоветовать использовать пробиотики в капсулах, чтобы помочь улучшить кишечную флору и укрепить иммунную систему. Узнайте больше о преимуществах пробиотиков.
Смотрите больше советов о том, как избавиться от кандидоза через пищу, в видео ниже:
КАК ЕСТЕСТВЕННО ЛЕЧИТЬ Кандидоз
212 тысяч просмотров866 SuscribirseЭта кандидозная диета должна проводиться как минимум в течение 3 месяцев, чтобы достичь желаемых результатов, улучшить симптомы и предотвратить новые кризисы, не исключая использование лекарств, полученных врачом..
Но чтобы убедиться, что это кандидоз, вот быстрый совет..