Баклажанный сок для холестерина

Баклажанный сок - отличное домашнее средство от высокого уровня холестерина, которое естественным образом снижает ваши ценности.

Баклажан содержит большое количество антиоксидантных веществ, особенно в коже. Поэтому его не следует удалять при приготовлении сока. Вы также можете потреблять баклажаны другими способами, вареными или жареными, для большего защитного эффекта на печень и, следовательно, для снижения уровня холестерина. Еще один способ использовать баклажаны в капсулах. Чтобы узнать больше см .: Баклажановая капсула.

Помимо того, что вы пьете этот сок, вам необходимо скорректировать свою диету, чтобы снизить уровень холестерина и держать свои уровни под контролем, но, кроме того, важно провести диетическое перевоспитание, чтобы предотвратить повторное повышение уровня холестерина в крови. Смотрите, как в: 3 совета, чтобы начать диетическое перевоспитание, чтобы снизить уровень холестерина.

ингредиенты

• 1/2 нарезанного баклажана с кожурой
• Натуральный сок 3 апельсинов

Способ приготовления

Взбить апельсиновый сок с баклажаном в блендере. При желании подсластить медом и выпить.

Баклажаны и апельсиновый сок следует принимать ежедневно натощак для тех, кто страдает от высокого уровня холестерина, так как это вкусный способ борьбы с лишним жиром в крови. Но это домашнее средство не освобождает от необходимости заниматься спортом и правильно питаться..

В общем, симптомы высокого уровня холестерина не проявляются, но его можно заподозрить, когда у человека избыточный вес, сидячий образ жизни и неправильное питание, злоупотребление сладостями, жареной пищей, жирами и алкогольными напитками.

Узнайте все о холестерине в следующем видео:

Диета для ВЫСОКОГО ХОЛЕСТЕРОЛА

Ознакомьтесь с другими рецептами для снижения уровня холестерина:

• Снижающие уровень холестерина препараты
• Снижающее холестерин камелиновое масло