Лучшие мочегонные соки с дыней

Дынные соки являются отличным домашним средством для устранения ударов тела, вызванных, в основном, задержкой жидкости, поскольку это богатый водой фрукт, стимулирующий выработку мочи..

В дополнение к этому мочегонному соку, также важно принять некоторые меры предосторожности, такие как избегание долгого стояния, сидения или скрестив ноги и поднятие ног в конце дня. Узнайте больше на: удержание жидкости, что делать?

1. Сок дыни с капустой

Действие сока дыни обеспечивает неисчислимую пользу для здоровья, в том числе улучшение внешнего вида кожи, которая моложе и здоровее, и увеличение энергии для выполнения повседневных действий. Этот сок также широко используется для похудения.

ингредиенты

• 1 средний ломтик дыни,
• 200 мл кокосовой воды,
• 1 столовая ложка нарезанной мяты и
• 1 лист капусты.

Способ приготовления

Для приготовления этого домашнего средства ингредиенты должны быть тщательно подготовлены. Сначала нарежьте дыню пополам, удалите все семена из половины, которая будет использоваться, и нарежьте фрукты на маленькие кубики. Затем измельчить капусту и листья мяты.

Следующий шаг - добавить все ингредиенты в блендер и хорошо перемешать. Пейте по крайней мере 2 стакана этого сока в день.

Посмотрите другие мочегонные продукты, которые помогают уменьшить отеки:

Пища для борьбы с отеками и задержкой жидкости

2. Сок дыни с зеленым яблоком

Этот сок является еще одним натуральным мочегонным средством с освежающим вкусом, например, хорошим вариантом для полдника.

ингредиенты

• ¼ дыня
• 2 зеленых яблока
• ½ стакана лимонного сока
• 500 мл воды
• 2 столовые ложки сахара

Способ приготовления

Очистите яблоки и удалите все их семена. Разрежьте дыню пополам, а также удалите ее семена, затем добавьте все ингредиенты в блендер и хорошо взбейте. Использование центрифуги облегчает процесс, но значительно уменьшает количество волокон в соке..

Это домашнее средство в дополнение к уменьшению отеков и задержке жидкости действует как укрепление иммунной системы, как транквилизатор, а также как антикоагулянт, то есть, часто выпивая этот сок, можно поддерживать более здоровую жизнь с меньшим риском сердечные и инфекционные заболевания.

3. Сок дыни с ананасом

Сочетание дыни с цитрусовыми - отличный способ насладиться его мочегонными свойствами и более приятным вкусом..

ингредиенты

• 2 ломтика дыни
• 1 ломтик ананаса
• 1 стакан воды
• 1 столовая ложка мяты

Способ приготовления

Взбить все ингредиенты в блендере, а затем, с усилием и без подслащивания, взять больше волокон, которые также помогают бороться с запорами, которые также помогают спустить живот.