Лимонный сок при респираторной аллергии

Лимонный сок является отличным домашним средством от респираторной аллергии, уменьшая кашель, раздражение и затрудненное дыхание, которые характеризуют болезнь, поскольку лимон богат витамином С, повышает защитные силы организма, а также действует как антисептик дыхательных путей, облегчая поступление воздуха в легкие.

Этот сок должен только дополнять лечение респираторной аллергии, которое обычно делается с антигистаминными и кортикостероидными препаратами, назначенными врачом..

ингредиенты

• 1 столовая ложка веточек розмарина
• 1 столовая ложка цветов ромашки
• 100 мл воды
• 2 лимона
• 1 чайная ложка меда

Способ приготовления

Удалите сок из лимонов с помощью соковыжималки и добавьте его в блендер с оставшимися ингредиентами. Затем хорошо взбить и подсластить медом. Пейте этот сок один раз в день, желательно утром.

В дополнение к этому соку, также важно пить по крайней мере 2 литра воды в день, содержать дом в чистоте и избегать курения или частого курения.