10 Основной уход после кесарева сечения, чтобы быстрее восстановиться

Чтобы ускорить восстановление кесарева сечения, женщина должна использовать послеродовое покрытие, чтобы предотвратить скопление жидкости в области рубца, называемой серома, и ежедневно принимать около 2-3 литров воды или жидкости. Кроме того, также важно употреблять продукты, богатые белком, чтобы лечение проходило быстрее и избегало физических нагрузок..

Общее время восстановления от кесарева сечения варьируется от одной женщины к другой, хотя некоторые из них могут поспать в течение нескольких часов после операции, другим нужно больше времени для восстановления, особенно если есть какие-либо осложнения во время родов. Восстановление после кесарева сечения нелегко, но это серьезная операция, при которой организму потребуется не менее 6 месяцев для восстановления..

Вероятно, женщина будет нуждаться в помощи как медсестры, так и спутницы, чтобы привыкнуть вставать с кровати, когда ребенок ест, когда хочет есть..

Время в больнице

Время госпитализации для родов обычно составляет 3 дня, и после этого периода, если с женщиной и ребенком все в порядке, они могут пойти домой. В некоторых случаях у одного из подранов могут быть плохие дни в больнице, чтобы оправиться от какой-то конкретной ситуации..

Время ждать интимного контакта

После родов необходимо подождать от 30 до 40 дней, чтобы вернуться к сексуальным отношениям, чтобы убедиться, что поврежденные ткани заживают правильно, до интимного контакта. Кроме того, рекомендуется, чтобы половой акт не происходил до консультации с врачом, поскольку вполне возможно, что врач оценит процесс заживления и укажет пути снижения риска вагинальных инфекций и других осложнений..

10 незаменимый уход для послеродового восстановления

После получения выписки из больницы женщина должна выздороветь дома по любой причине:

1. Имейте дополнительную помощь

В первые дни дома женщинам следует избегать борьбы, посвящая себя исключительно своему благополучию, кормлению грудью и уходу за ребенком. Домашние задачи не должны быть приоритетом, и поэтому любая помощь приветствуется. Изучите руководство для начинающих о том, как амамантар.

2. Используйте Фаху

Если целесообразно использовать послеродовую фаху для большего комфорта, чтобы уменьшить ощущение, что органы находятся под животом, и снизить риск возникновения серомы на рубце. Также необходимо использовать ночное гигиеническое полотенце, которое вызывает кровотечение, похожее на тяжелую менструацию, которое может длиться до 45 дней..

3. Положите на руку, чтобы уменьшить боль и смех

Может быть полезно поместить мороженое на шрам кесарева сечения, даже если вы не двигаетесь. Вы должны положить обертывание в полотенце или пластиковый пакет и вымыть его руками примерно 15 минут, каждые 4 часа, чтобы облегчить боль и дискомфорт.

4. Hacer ejercicios

По крайней мере, через 20 дней после кесарева сечения можно заниматься легкой физической нагрузкой, например, ходить нежной рысью. Упражнения для брюшного пресса и гипопрессивы могут помочь быстрее укрепить мышцы живота. Смотрите видео о том, как делать кегелевские упражнения для лечения недержания мочи и как выполнять гипоконсервативные тренировки брюшной полости для снижения стоимости родов в видео ниже:

Гипопрезив брюшного пресса для уменьшения живота | Как взломать?

5. Избегайте погрузки веса и вождения

Рекомендуется избегать ношения веса и больших физических усилий, по крайней мере, в течение 20 дней после кесарева сечения. Когда у женщины появляется еще один ребенок, и ей нужно нагрузиться на спину, она должна сесть первой. Рекомендуется также водить машину в течение первых 3 месяцев после кесарева сечения, чтобы иметь больше внимания и не беспокоиться о боли.

6. Используйте лечебную мазь

После снятия повязки и доктора врач может указать на использование крема, геля или лечебной мази, чтобы помочь кесареву рубцу, который стал более мелким и более незаметным. Крем должен быть нанесен на дневник и массаж должен быть нанесен на шрам круговыми движениями.

7. Питаться хорошо

Вы должны отдавать предпочтение целебным продуктам, таким как люди, полло и свежая рыба, рис с овощами, овощами и фруктами, которые поддерживают кишечник, например, папайю, для поддержания здоровья и производства высококачественного материнского молока. Но ребенок принимает материнское кормление, диеты не должны выполняться для снижения веса, потому что они могут нанести вред производству ребенка. Мы знаем продукты, которые способствуют исцелению.

8. Спать на боку или рот вверх

Указанное положение находится в верхней части рта, с подушкой под колесами, чтобы обеспечить более широкое распространение. Если вы предпочитаете спать на боку, вы должны поместить подушку между ног. Если вы когда-нибудь встанете с кровати, вам следует попытаться высосать что-то из влагалища, и тогда вам просто нужно сбросить это давление, когда вы стоите..

9. Противозачаточный метод

Если рекомендуется снова использовать методы контрацепции, лучше проконсультироваться с гинекологом, чтобы выяснить, какой вариант лучше избегать новой процедуры, потому что, когда новая процедура происходит в течение первого послеродового периода, существует больший риск осложнений, как, например. что происходит разрыв матки.

10. Пройдите мочегонные тесты, чтобы уменьшить отек

После кесарева сечения нормально удержание жидкости и уменьшение этого потрясения. Некоторые рекомендации по стопе манзанилы, которая помогает успокоить мать и ребенка, и морской чертополох, который также помогает с рождением ребенка. матери. Имбирный чай очень стимулирует и может оставить ребенка более сердитым. Если вам нужно взять 2-3 литра жидкости, даже если у вас нет сахара вне дня.

Нормально, что вокруг шрама кесарева сечения чувствительна чувствительность, как правило, если вы чувствуете синяки, жжение и онемение. Это необычное ощущение может занять от 6 месяцев до 1 года, чтобы уменьшить интенсивность, но это нормально, что некоторые женщины не полностью выздоравливают..

После родов необходимо подождать от 30 до 40 дней, чтобы вернуться к сексуальным отношениям. Это время ожидания важно для того, чтобы поврежденные ткани матки могли заживать задолго до интимного контакта и не должны появляться перед медицинским осмотром во избежание вагинальных инфекций и других осложнений..

Как ухаживать за кесаревым сечением

В то время как рубец остается рубцом, это обычно занимает 8 дней после кесарева сечения, и вы можете нормально мыться во время ванны. Если женщина чувствует слишком сильную боль, вы можете принять обезболивающее, назначенное врачом, чтобы облегчить недомогание.

Во время ванны рекомендуется не увлажнять лекарство, если врач нанес непроницаемое лекарство женщине, она может принимать ванну, как обычно, без риска перемещения. Эта мера предосторожности заключается в том, что поддержание влаги в коже происходит медленно, и существует риск, что кожа откроется.

Важно отметить, что лекарство всегда чистое, и если оно не встречается ни в одном секрете, так как в случае, если оно предполагает, что это может быть инфекция, то в этих случаях вы должны помочь врачу вылечить его дезинфицировать, кроме размещения нового лекарства.

Помимо того, что выздоровление происходит медленнее, также важно помнить, что родоразрешение путем кесарева сечения имеет наибольший риск осложнений во время операции. Посмотрите, как удалить шрам от кесарева сечения.