Кислые или цитрусовые и полукислотные фрукты

Кислые фрукты, также называемые цитрусовыми, например, апельсин, ананас и фрукты, богаты витамином С, главным образом клетчаткой и калием. Его высокое содержание витамина С имеет важное значение для предотвращения таких заболеваний, как цинга, которая возникает при недостатке этого витамина..

Однако цитрусовые с кислым загаром, как желудочное иго, могут повышать кислотность в желудке, поэтому их не следует употреблять в случаях гастрита, язвенной болезни желудка или гастроэзофагеального рефлюкса, которые могут усугубить недомогание. Смотреть все продукты, богатые витамином С.

Список цитрусовых

Цитрусовые - это те, которые богаты лимонной кислотой, которая отвечает за средний горький и пряный вкус этих фруктов, которые можно разделить на группы:

• Кислые или цитрусовые фрукты:

Пинья, ацерола, Ciruela, Мора, сидр, Cristalazú, Frambuesa, Grosella, Jaboticaba, апельсин, лайм, лимон, Mrilrillo, резцы, Nispero, Durazno, гранадо, тамаринд, мандарин, арбол и помидоры винограда.

• Полукислотные фрукты:

Хурма, зеленая манзана, маракуйя, гуаяба, груша, карамбола и виноградная паста.

Полукислотные плоды содержат меньшее количество лимонной кислоты в своем составе и лучше переносятся в случаях проблем с желудком, таких как гастрит или рефлюкс. Все остальные фрукты можно употреблять нормально в случае гастрита.

Цитрусовые при гастрите и рефлюксе

Следует избегать цитрусовых в случаях язвы и гастрита, которые могут привести к усилению боли при воспалении желудка. То же самое касается случаев рефлюкса, при котором воспаление пищевода и горла передается по наследству, когда появляется боль, когда лимонная кислота вступает в контакт с наследством..

Однако, когда желудок не воспален или когда вокруг горла нет поражений, цитрусовые можно употреблять без проблем, так как содержащаяся в них кислота поможет предотвратить проблемы с кишечником, такие как гастрит. Вы должны быть на диете при гастрите и язве.

Цитрусовые на борту

Цитрусовые в эмбарго могут помочь уменьшить вкусы, а кислота фруктов стимулирует образование пищеварительных кислот, способствуя желудочному вакууму. Кроме того, эти фрукты также имеют хорошую концентрацию фолиевой кислоты и витаминов группы В, которые необходимы для формирования нервной трубки и тканей ребенка..