Все статьи - Страница 1366

Существуют некоторые продукты растительного происхождения, такие как орехи, семена масличных культур или соевые продукты, которые содержат соединения, очень похожие на эстрогены человека, и, следовательно, выполняют аналогичную функцию. Эти соединения являются...

Растворимые волокна содержатся главным образом во фруктах и ​​овощах, и они образуют вязкую смесь в желудке, которая обеспечивает ощущение сытости, заставляя пищу оставаться в желудке дольше, в дополнение к исправлению...

Волокна - это углеводы, которые не усваиваются организмом, и их можно найти в некоторых продуктах, таких как фрукты, овощи, злаки и злаки, например. Адекватное потребление клетчатки в пищу важно для...

Использование богатых железом продуктов для лечения анемии - отличный способ ускорить излечение от этой болезни. Даже в небольших концентрациях железо следует употреблять при каждом приеме пищи, так как бесполезно есть...

Продукты, богатые фенилаланином, содержат много белков, таких как мясо, рыба, молоко и молочные продукты. Люди с фенилкетонурией должны контролировать потребление фенилаланина, так как они накапливают эту аминокислоту в организме, что...

Хром - это питательное вещество, которое содержится в таких продуктах, как мясо, цельное зерно и бобы, и воздействует на организм, усиливая действие инсулина и улучшая диабет. Кроме того, это питательное...

Некоторые продукты, богатые медью, которые используются для поддержания здоровья крови, включают вареную телятину или говяжью печень, мидии, сырые или вареные устрицы, цельное зерно, кешью, арахис, миндаль, орехи или шоколад, например.Дефицит...

Кальций является незаменимым минералом для улучшения структуры костей и зубов, улучшения мышечной силы и сокращения мышц, оказания помощи в процессе свертывания крови и поддержания баланса рН крови. Таким образом, важно,...