Рецепт десертного диабета

Этот рецепт десерта хорош при диабете, потому что в нем нет сахара и есть ананас, который является рекомендуемым фруктом при диабете, потому что в нем мало углеводов..

Кроме того, в рецепте мало калорий и, следовательно, его можно добавлять в диеты для похудения, когда есть желание съесть что-то вне режима, например

Хотя в этом десерте мало сахара, его не следует употреблять ежедневно, так как в нем есть жир, который может испортить диету, если его употреблять много раз..

Ананасовый вкусный рецепт при диабете

Паста ингредиенты:

• 4 яйца
• 4 столовые ложки муки
• 1 чайная ложка разрыхлителя
• 1 чайная ложка ванильной эссенции

Фарширующие ингредиенты:

• 300 г нарезанного ананаса
• 4 конверта или столовые ложки подсластителя Stévia
• ½ чайной ложки молотой корицы

Кремовые ингредиенты:

• 100 г свежей рикотты
• ½ стакана обезжиренного молока
• 6 конвертов или столовых ложек подсластителя Stévia
• 1 чайная ложка молотой корицы

Способ приготовления

Для приготовления теста: взбить яичные белки на твердом снегу. Добавьте яичные желтки. Добавьте муку, разрыхлитель и ваниль. Положите на противень, смазанный маслом и посыпанный мукой, и поставьте в разогретую духовку на 20 минут. Разложить, дать остыть и нарезать кубиками.

Для начинки: на сковороде подвести ананас к огню и варить до полного высыхания. Снять с огня, добавить подсластитель, корицу и хорошо перемешать..

Для крема: пропустите рикотту через сито и смешайте с молоком, подсластителем и корицей..

В сервировочном блюде сделайте чередующиеся слои из теста, начинки и сливок и храните в холодильнике. Вы также можете добавить несколько нитей растопленного темного шоколада сверху.

Смотрите другие рецепты с низким содержанием сахара:

• Блинный рецепт с амарантом от диабета
• Овсяная каша Рецепт при диабете