3 упражнения, которые помогут ребенку обернуться

Чтобы помочь ребенку развернуться и надеть голову под голову (в положении головы), чтобы он соответствовал нормальным родам, и чтобы возник риск врожденной дисплазии бедра, это можно сделать серия упражнений с ведомом акушера после 32 недель посадки. Согласно развитию ребенка с 32 неделями на борту.

Эти упражнения используют гравитацию и способствуют растяжению связок, которые находятся в тазу, способствуя вращению ребенка и помогая ему поставить себя в положение головы..

Тренировка 1

Положите матрас или подушку на пол. В положении четырех опор опустите голову и поднимите ягодичные мышцы, падая только с головой и руками, поддерживаемыми в суело. Вы должны оставаться в этом положении в течение 10 минут и повторять окружающие упражнения 3-4 раза в день..

Тренировка 2

Положите подушку на диван, рядом с кроватью или диваном. Со сложенными колесиками на кровати или диване вы должны наклонить тело в стороны руками. Держите голову на руках, которая должна быть сверху подушки, и держите колеса на краю кровати или дивана.

Вы должны удерживать эту позицию в течение 5 минут в течение первой недели, постепенно увеличивая время до достижения 15 минут, повторяя упражнение только 3 раза в день..

Тренировка 3

Сядьте на суло со сложенными ногами и поднимите его на максимально возможную высоту. При необходимости положите подушку на бок, чтобы помочь поднять ремень. Оставайтесь в этом окружающем положении от 5 до 10 минут 3 раза в день.

Как подготовиться к упражнениям

Для подготовки к упражнениям груз должен:

Есть пустой желудок, чтобы избежать кислотности или тошноты;
Поговорите с ребенком и подождите, пока не произойдет какое-то движение плода, чтобы убедиться, что он голый;
Использовать удобную одежду;
Подлежит сопровождению, чтобы упражнения выполнялись правильно и в рискованном сене.

Кроме того, упражнения должны выполняться каждый день, пока ребенок не повернет, положение, которое необходимо проверить с помощью ультразвука. Тем не менее, грузоотправитель обычно знает, что ребенок поворачивается во время тренировки..

Как узнать, подходит ли ребенок

Это когда голова ребенка начинает входить в таз, при подготовке к родам и около 37-й недели эмбарго..

Чтобы выяснить, подходит ли ребенок, врач может пальпировать живот, чтобы убедиться, что голова занята. Если три из пяти пятых головы находятся выше паба, ребенок не подходит, но если он чувствует только одну пятую, это означает, что ребенок глубоко сидит.

В дополнение к врачу, который мог бы подтвердить, что ребенок в хорошей форме, он мог также почувствовать небольшую разницу, так как живот ниже, что он дышит лучше, и что у легких есть больше места для расширения. Однако президентство в деревне может увеличиться, так как будущая мама тенга хотела бы работать с более частыми болями в области малого таза..

Что бы ни случилось, если ребенок не обернется до недели 37?

Если эти упражнения и ребенок не включается самостоятельно, врач может решить выполнить внешнюю головную версию, которая состоит в том, чтобы повернуть ребенка посредством определенных маневров в животе беременной. В этом случае врач назначает лекарство для предотвращения схваток и использует эту технику, чтобы ребенок вращался внутри матки и располагался под головой ниже:

Однако, если ребенок сидит в противопоказании полностью для нормальных родов, так что с помощью женщины вы сможете родить ребенка в этом положении..