7 веских причин, чтобы посадить малыша в плавание

Плавание для детей рекомендуется для детей от 6 месяцев, потому что в 6 месяцев у ребенка было большинство вакцин, он более развит и готов к физической активности, а также потому, что до этого возраста воспаление ушей более частый.

Однако родители должны обратиться к педиатру, чтобы оценить, может ли ребенок ходить на уроки плавания, поскольку у него могут быть проблемы с дыханием или кожей, которые могут ухудшиться при плавании..

Кроме того, для родителей важно выбрать бассейн, который предлагает хорошие условия для переодевания и подготовки ребенка к занятиям и проверки того, что хлор имеет рН 7, нейтральный, и что вода имеет идеальную температуру, которая находится между 27 и 29ºC..

7 хороших причин, чтобы поместить ребенка в плавание:

Улучшает моторную координацию малыша;
Стимулирует аппетит;
Увеличивает эмоциональную связь между родителями и ребенком;
Предотвращает некоторые респираторные заболевания;
Помогает ребенку легче ползать, сидеть или ходить;
Помогает ребенку лучше спать;
Помогает дыхательной и мышечной выносливости ребенка.

Кроме того, бассейн расслабляет ребенка, так как бассейн помнит, когда ребенок находился в животе матери..

Уроки плавания должны проводиться специализированным учителем и родителями, а первый урок должен длиться около 10-15 минут, а затем увеличиваться до 30 минут. Занятия не должны длиться более 30 минут, потому что система регулирования температуры у ребенка еще недостаточно развита, а продолжительность его внимания все еще минимальна..

Узнайте о других преимуществах плавания для здоровья.

Советы по детскому плаванию

При плавании для детей рекомендуется носить специальные подгузники, которые не набухают и не протекают в воду, облегчая движения, однако они не являются обязательными. Кроме того, ребенка не следует кормить за 1 час до плавания и не следует ходить на уроки плавания, когда он болен или простужен..

Ребенок может нырять в бассейне в присутствии преподавателя, но только после 1 месяца занятия по плаванию и плавательные очки рекомендуются только с 3 лет..

Использование затычки для ушей может вызвать эхо и напугать ребенка, используйте с осторожностью.

Это нормально для ребенка быть напуганным в первом классе. Чтобы помочь вам, родители могут поиграть с ребенком во время ванны, чтобы привыкнуть к воде..