Домашняя » Диета и питание - Страница 116

    Диета и питание - Страница 116

    4 преимущества рисовой добавки белка
    Добавка с рисовым белком представляет собой порошок, богатый минералами и незаменимыми аминокислотами, который можно использовать для загущения супа и обогащения напитков и блюд, особенно для вегетарианцев и веганов.Принимать эту добавку...
    4 преимущества масла виноградных косточек
    Масло виноградных косточек помогает регулировать холестерин, потому что оно богато токоферолом, который является витамином Е, с высокой антиоксидантной способностью и богато ненасыщенными жирами. Можно дополнить виноградное масло для предотвращения старения...
    3 хитрости, чтобы обогатить еду железом
    3 полезных способа обогащения пищи железом и лечения анемии:Приготовление пищи на сковороде;Выпивайте стакан апельсинового или лимонного сока всякий раз, когда вы потребляете продукты, богатые железом из растительных источников; Приготовление фруктовых соков...
    3 Домашние добавки для занятий спортом
    Натуральные витаминные добавки для спортсменов являются отличным способом увеличить количество важных питательных веществ для тех, кто тренируется, чтобы ускорить здоровый рост мышц..Это домашние добавки, богатые магнием, кальцием и белком, которые...
    3 простых супа, чтобы похудеть быстро
    Супы - это отличный выбор полезных блюд, которые помогут вам похудеть. Они богаты клетчаткой, витаминами и минералами, улучшая кишечный транзит и правильное функционирование организма, а также мало калорий..Избегайте использования куриного...
    3 безглютеновых рецепта при целиакии
    Рецепты для целиакии не должны содержать пшеницу, ячмень, рожь и овес, потому что эти злаки содержат глютен, и этот белок вреден для больных целиакией, поэтому вот некоторые рецепты без глютена. Глютеновая...
    3 рецепта потерять живот
    Эти 3 рецепта, помимо того, что они очень просты в приготовлении, помогут вам потерять живот, потому что они содержат функциональные продукты с термогенными свойствами, которые способствуют похудению и сжиганию жира,...
    3 шага для снижения потребления сахара
    Два простых и эффективных способа снизить потребление сахара - не добавлять сахар в кофе, сок или молоко, а заменять рафинированные продукты их целыми версиями, такими как, например, хлеб..Кроме того, для...