Диета денге, чтобы выздороветь быстрее

Пища в период денге должна основываться на потреблении продуктов, богатых белком и источниками белка, которые помогают предотвратить анемию и укрепить иммунную систему. Кроме того, важно избегать некоторых продуктов, которые могут усугубить болезнь, таких как каша, перец и помидор, потому что это увеличивает риск кровоизлияния из-за содержания салицилатов..

Поддерживать хорошее питательное состояние организма для борьбы с лихорадкой денге, важно есть несколько раз в день небольшими порциями, отдыхать и пить от 2 до 3 литров воды в день.

Продукты, указанные для денге

Наиболее вредные продукты для людей, страдающих лихорадкой денге, в основном богаты белком и белком, оба из которых являются важными питательными веществами для предотвращения анемии и увеличения образования тромбоцитов, так как эти клетки крови уменьшаются при наличии денге и важны для предотвратить появление кровотечений. 

По этой причине, продукты, которые помогают бороться с лихорадкой денге в мясе с низким содержанием жира, в том числе печень, белое мясо, такое как полло, паво и пескадо, лече и его производные, уевос, фриолес, гарбанзос, булочки, чичарос или гисантес, ла ремолача , осьминог и кокосовая вода.

Кроме того, можно также употреблять лечугу, ремолаху, занахорю, лимон, манго, спелую грушу и грешные грибы, бананы, папайю, сельдерей, капусту, реполло, цеболлин, цеболлу, калабазу, рис, сковороду, авена, спаррагос, мараньон о anacardo, avellanas, семена подсолнечника, семена калабазы, berenjena, ajo, perejil, прием канолы, сливочное масло, принятый и соя, подсолнечник принятый, прием linaza, козий лече, соя лече, рисовый лече, тапиока у кофе без кофеина. 

Какие продукты следует избегать при заболевании лихорадкой денге?

Продукты для предотвращения денге - это те, которые содержат салицилаты, потому что они действуют подобно аспирину, разжижая кровь и замедляя свертывание крови, способствуя появлению кровоизлияний. Эти продукты:

• Ciruela, cereza, manzana, дыня, нектарин, durazno, виноград, апельсин мандарина, куттеры, наранья, киви, агуаката, пина, морас, гуаяба;
• Альмендрас, nueces, фисташки, nuez de brasil, cacahuate con piel;
• Папа, огурец, помидор, зеленые акцептуны, ачикория, аджи, калабасин, пепинилло, брокколи, люцерна, чили, хрен;
• Все сухофрукты, такие как виноград, pasuelas pasa, datiles, клюква;
• Перец, корица, горчица, карри и имбирь;
• Зерновые на завтрак, содержащие кокос, кукурузу, фрукты и орехи;
• Кофе и кофе в целом;
• Кокосовое масло и оливковое масло;
• МИЭЛЬ.

В дополнение к отказу от этих продуктов, некоторые лекарства также противопоказаны в случаях денге, таких как ацетилсалициловая кислота или AAS (аспирин), например. Подробнее о лечении денге.

Примерное меню для лихорадки денге

Продолжение меняет 3-дневное меню, которое поможет вам быстрее восстановиться после денге: